Sebelum Tidur Tidak Rugi Kalau...

بِسْـــــــــمِ ﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم 

Assalammualaikum wbt

SEBELUM TIDUR TIDAK RUGI KALAU .. | Setiap manusia perlukan tidur yang cukup.Kalau ikut saranan yang diberi sebaik-baiknya lapan jam waktu kita daripada dua puluh empat jam yang ada itu dikhaskan untuk tidur.Namun dengan pelbagai asbab atau tutntutan yang terkadang tidak dapat dielak..tidur yang sepatutnya lapan jam..boleh berkurangan dan boleh jadi berlebihan..

Tidur itu terapi untuk keseluruhan tubuh manusia.Ketika itulah fikiran dan emosi manusia berehat dan lapang..kalau rezeki kurang menyebelahi...diburu mimpi sedih dan ngeri..boleh jadi juga tidur terganggu tanpa diingini.

Baik dlam jaga mahupun dalam lena..manusia sentiasa mengharap redha Allah SWT.Sentiasa mahu terpelihara dan dipelihara daripada segala perkara atau anasir.Ajal tidak kira masa,tempat dan siapa..dan tidak mustahil boleh sahaja berlaku ketika sedang tidur.

Cuba jadikan rutin harian setiap kali sebelum tidur..Sebelum tidur tidak rugi kalau kita; 

➨Gosok gigi terlebih dahulu..cuci muka dan kaki.

➨Baca Bissmillah 33 kali

➨Baca doa sebelum tidur

➨Mengucap dua kalimah syahadah

➨Berselawat ke atas Nabi Muhammad SAW

➨Baca ayat Kursi

➨Baca 3 Kul(Surah Al Ikhlas.Surah An Nas.Surah Al Falaq)

➨Sedekahkan Al Fatihah kepada ibu bapa,diri sendiri,suami/isteri 

➨Ikhlas maafkan semua orang

Moga setiap perbuatan kita sentiasa diberkati Allah SWT.

#sama-sama mencari redha Allah SWT